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体育中考跳绳评分标准_中考体育跳绳多少个满分?

来源:中考跳绳评分标准 作者:
  中考体育考试中,跳绳项目看似简单,却特别考查学生的综合能力,很多地方都是按照一分钟多少个来进行评分,很多家长都在问:中考体育跳绳满分多少个?一分钟要跳多少?下面为大家整理了体育中考跳绳评分标准,这样大家就能对照知道自己的中考体育跳绳能考多少分了,希望可以帮助到大家。

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  体育中考跳绳评分标准

  由于各地体育中考跳绳分值不同、标准也有出入,因此,我们为大家整理了部分省市的体育中考跳绳评分标准,大家可以略作参考,如果想了解具体评分标准,可参考当地教育主管部门发布的最新消息。

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  1分钟跳绳测试方法

  1分钟跳绳采用秒表、发令哨和长度不等的跳绳进行测试。

  测试应在平坦、整洁的场地上进行。

  测试前,受试者将绳的长短调至适宜长度,双腿并拢,呈自然站立。

  测试时,2人一组,其中,1名为受试者,1名为计数员。当听到开始信号时,受试者采用前脚掌起跳,同时,手腕完成弧形摆动,身体以“正摇双脚跳”的方式完成循环跳跃运动。

  受试者每跳跃1次且摇绳1周,计数员计为1次。

  受试者当听到结束信号时,停止跳跃运动;同时,计数员停止计数。

  计数员大声报数,并记录。测试单位为次/分。

  使用电子跳绳计测量时,要根据受试者身高调整跳绳长度,并将跳绳手柄与跳绳固定住;当听到开始信号时,受试者按下手柄上的开始键,计时开始;当受试者完成测试时,显示屏显示的测试数值即为跳绳次数。

  使用智能跳绳计时,按照语音提示进行测量,测试数值将自动写入IC卡。

  常见错误

  受试者采用单脚跳、双腿交替跳或行进跳等方式跳跃,该次不计数,立即纠正,继续测试。

  注意事项

  (1)测试前,受试者需做充分的准备活动。

  (2)测试时,受试者应穿运动鞋或胶鞋,不能穿钉鞋、皮鞋、凉鞋。

  (3)跳绳应软硬、粗细适中,避免对学生造成伤害。

  (4)小学低年级学生参加跳绳测试时,应由教师计数。

  (5)测试过程中若跳绳拌脚,则该次不计数,但可以继续进行测试。

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