生活中,我们常常会遇到晕车的人,而那些不晕车的人很难理解坐车晕车是什么感受,那么为什么有的人晕车,而有的人却不晕车呢?怎么样预防晕车呢?晕车以后该怎么办?晕车遗传吗?这一类关于晕车的问题一定困扰了很多人,下面就来为大家解答。 为什么有的人晕车,有的人却不晕车? 通常情况下,晕车、晕船、晕机造成的头晕、头痛、恶心、呕吐等现象,医学上称之为“晕动病”。 人体的平衡受三个系统的影响,即前庭系统、视觉系统以及本体感觉系统,其中前庭系统是最重要的系统,前庭器官位于内耳,包括椭圆囊、球囊和半规管,球囊和椭圆囊负责直线运动的刺激,半规管负责人体的旋转运动。一般认为,晕动病与人体内耳平衡器官——前庭有关。 前庭位于内耳,是维持人体平衡功能的一个重要器官。当人乘坐的交通工具突然启动、颠簸运行、紧急刹车,或参与游乐场一些旋转游戏,人处于“被摆动”状态,颠簸使前庭器官感受左摇右晃,不断发出杂乱的信号给大脑,内耳的调节功能跟不上,就会感到晕。 说的直白一点就是晕动病是因为组成平衡感测系统的内耳、眼睛和感觉神经中某一部分出了问题,比如感觉到了动,但看到的信息没有传递过来,或者看到了动,但感觉到的信息没有传递过来,这样人处于一种平衡感测相互矛盾状态,于是才晕。 除此之外,坐车时,低头看手机、看报纸,或看窗外景色,更容易晕车,是因为做这些动作时,眼睛会觉得东西不断往后跑,可此时前庭平衡感受到的却是身体在往前,视觉和平衡感发生了冲突,脑会感觉混乱,时间一长,也会晕车。 晕动症很常见,2到12岁的儿童、妇女、老年人易晕,高度焦虑的人、孕妇也是晕动症的高危人群,坐车的时候通风不好,坐在后面看不到窗外等情况容易晕车。 晕车的人为什么开车不晕? 晕车的人自己开车时,由于是本人操纵制动系统,所以大脑会(抢在身体感知之前)预知任何动力加速度的改变。有了预判所以你的身体会提前适应。而坐车是“被前进”“被后退”任何动力加速度的改变,你都无法提前获知,这样就会晕车了。 汽油味可以引起晕车吗? 有人说,晕车是因为汽油味或者是空气不流通造成的,所以很多晕车的人都习惯开着窗子。其实,前面说了晕车是因为前庭调节功能造成的,汽油味只会加重晕车人的恶心症状,但不是引起晕车的原因。 孩子晕车长大后会好吗? 一般3-12岁的宝宝最容易晕车了,小一点还不敏感,等到16岁以后前庭神经发育完全后可能好转。当然也有一部分是不能好转的,因为部分成人也是有晕动症的。 晕车遗传吗? 关于晕车是否遗传,观点各异,但是个人觉得这种说法比较靠谱,父母或家族史有非常厉害的晕车病例,宝宝发生晕动症的比例会相对较高。这并不是说晕车会遗传,而是说有家族史的宝宝前庭功能较为敏感。 有时会晕车,有时不晕是怎么回事? 偶尔晕车,可能与近期休息不好、精神状态差、免疫力下降、自我暗示强等原因有关。比如:睡眠不好、感冒等影响了内耳的正常工作,就会导致晕车。也有可能因为心情抑郁也会晕车,至于肠炎、鼻窦炎引起的晕车,要及时就诊,避免贻误病情。 晕车是一种病吗?怎么治? 晕车叫“晕动病”,所以是一种病,但是目前晕车还没有根除的办法,只能通过药物或者是其他手段来缓解。加强平衡能力的锻炼能够有效缓解“晕动病”症状。 怎样防止晕车?晕车怎么办? 上车之前不要吃太饱 如果吃太饱或摄取难消化、易产生胃酸、胃胀的食物,如碳酸饮料、橘子、糯米等,更容易引发呕吐。 上车前半小时服用晕车药 晕车药分为两大类,一类是M受体阻断剂,另一类是H受体阻断剂,常晕车的人最好备下适合自己的晕车药并随身携带,上车前半个小时服用。注意:不要给未成年人吃晕车药。 上车时涂抹风油精、清凉油 这些能刺激交感神经兴奋,从而抑制副交感神经。姜片、陈皮能抑制胃肠蠕动、缓解胃不适,晕车时吃一点儿,也能起到一定的调节作用。 注意力转移法 不要总是想着晕车的事情,多和别人聊聊天,转移注意力。 闭目养神法 在车上远离手机屏幕,闭上眼睛,切断视觉与外界的联系,可以减轻眩晕。 坐前排,多开窗 乘坐交通工具时尽量选择前排的位置,这样会减少摆动的幅度,避免过度摇晃而带来的眩晕感;条件允许时多开窗,保持空气流通。 |