学习计划制定出来,只是完成了第一步,最重要的是计划的执行。再好的计划不执行也会变成一纸空文,起不到任何作用。督促自己执行学习计划的一个有效方法是:将学习计划执行结果视觉化。
除了把学习计划贴在茶杯上和课桌上,我们也可以把学习计划列成表格或画成图形,贴在床头或其他自己看得到的地方,还可以将学习计划抄在笔记本的扉页上,随身携带。比如,我们可以通过写学习日记,来确认学习计划的完成情况。具体可以这样做: 1.每天睡觉之前,要记录学习计划完成情况和学习中存在的问题。 2.反思一下:我是否完成计划中提出的学习任务?是不是基本按计划去做?学习效果如何?没有完成计划的原因?什么地方安排太紧?什么地方安排太松? 3.根据检查情况,再调整学习计划,改变不科学、不合理的地方。 每天对照计划表进行自我检查,提醒自己到了规定的时间,就应开始相应科目的学习,不要受任何影响。哪一天不能及时完成学习任务,就要做好调整,重新安排时间补上,以免越积越多,产生挫折感,失去把计划执行下去的信心。提前完成任务时,可对自己进行适当的奖励,进行积极的休息。 随着计划的执行,我们可以在图表上直观地看到自己完成计划的成绩,会大大地增强自己学习的信心和成就感。 学习计划小窍门:图表法 图表法是另一种检查学习计划完成情况的方法。同学们可以制定一个计划检查表,把什么时间完成什么任务达到什么进度,列成表格。每完成一项学习任务,就在表格上打上“√"’,或用荧光笔将该项所在的单元格涂满。 |