蚂蚁庄园今日答案：运动过后拉伸，要拉到局部疼痛才有效果，该说法？6月15日蚂蚁庄园每日一题的答案是什么？今天的问题是：运动过后拉伸，要拉到局部疼痛才有效果，该说法？下面就把蚂蚁庄园小课堂今日答案公布出来，希望可以帮助到大家。 问题：运动过后拉伸，要拉到局部疼痛才有效果，该说法？ 选项1：错误 选项2：正确 蚂蚁庄园6月15日今日答案：错误 答案解析： 拉伸范围要拉到局部疼痛才有效果，这个观点也是错误的。在拉伸的过程中，当我们的身体感到疼痛时，其实就是身体在提示这里存在问题了，这个时候应该立刻停止拉伸，找出疼痛的原因。若你执意持续进行拉伸，则很容易使损伤加重。 相关阅读： 蚂蚁庄园今日答案最新 庄园小课堂答案6月14日最新 蚂蚁庄园今日答案6.13最新 今天的小鸡课堂答案6月12日 今天的小鸡课堂答案6月11日 小鸡宝宝考考你今天的答案是什么？ |
