2023年世界视力日是几月几日?2023年世界视力日是哪一天?为了帮助大家弄清世界视力日是2023年的几月几号,我们整理了2023年世界视力日具体时间,希望对大家有所帮助。 2023年世界视力日是几月几日? 2023年世界视力日是:2023年10月12日 世界视力日简介 世界视力日或称世界视觉日(World Sight Day),活动始于2000年,由世界卫生组织和国际防盲协会共同发起,日期为每年10月的第二个星期四。 世界视觉日为宣传保护视力的重要性。由世界卫生组织主导,结合国际防盲组、国际狮子会、奥比斯等全球多个国际志愿机构共同订立的全球医疗公益行动。 护眼三点建议收好 1.对小朋友来说,要做到: (1)认真规范做眼保健操,做操时注意力集中,闭眼,认真、正确地按揉穴位等,以感觉到酸胀为度。 (2)保持正确的读写姿势,“一拳一尺一寸”;不在走路、吃饭、卧床时、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射等情况下看书或使用电子产品。 读写每40分钟左右要休息10分钟,可远眺或做眼保健操等。 使用电子产品学习30——40分钟后,应休息远眺放松10分钟。 日间户外活动每天至少2小时。 保证睡眠时间,小学生每天睡眠10小时、初中生9小时、高中生8小时。 积极参加近视筛查活动,建立属于自己的视力健康档案。 2.对于家长来说,要做到: (1)督促孩子保持正确的读写姿势。 (2)设定明确规则,有意识地控制孩子,特别是学龄前儿童使用电子产品,积极选择替代性活动,如游戏、运动和户外活动等,减少视屏时间。 (3)定期调整书桌椅高度,使其适合孩子身高的变化。 3.对于学校老师来讲,要做到: (1)组织学生每天上下午各做1次眼保健操。 (2)鼓励课间走出教室,上下午各安排一个30分钟的大课间。 (3)教会并督促学生保持正确读写姿势。 (4)指导学生科学规范使用电子产品。 2023世界视力日是几月几日就为大家介绍到这里,想要了解更多节日时间、节日由来、节日的由来、意义以及宣传主题等内容,请点击访问:节日大全栏目。 推荐阅读: 1、世界读书日是几月几日? 2、世界环境日是几月几日? 3、情人节是几月几日? 4、劳动节是几月几日? 5、世界无烟日是几月几日? |